风水什么能增加室内的阳气 增加阳气的植物-什么草药可以生发阳气

1、风水什么能增加室内的阳气 增加阳气的植物，什么草药可以生发阳气？

要想弄清楚什么草药可以生发阳气？

就需要先弄清，在日常生活中，阳虚有哪些表现。

今天和大家探讨一个生活中的常见现象，那就是打哈欠和伸懒腰。

对于我们来说，打哈欠和伸懒腰，可算得上是一个正常得不能再正常的一种生理现象，这也似乎不需要过多解释。

但是，不知道大家有没有发现这么一个现象。那就是对于现在的很多上班一族，来说，经常会哈欠连天、频繁伸懒腰等。似乎总是打不去精神、或是太疲惫。

经常出现这种情况是怎么回事？又要如何应对？

要想弄清楚经常哈欠连天这个问题，我们就需要聚焦《黄帝内经》一书。

在《黄帝内经 · 灵枢》中有记载：“卫气昼日行于阳，夜半则行于阴。阴者主夜，夜者卧。阳者主上，阴者主下。故阴气积于下，阳气未尽，阳引而上，阴引而下，阴阳相引，故数欠。阳气尽，阴气盛，则目瞑；阴气尽而阳气盛，则寤矣。泻足少阴，补足太阳”。

其大意是说，体内的阴阳二气，阳者在上，阴者在下。到了白天，阳气引阴气向上。而一旦到了晚上，阴气引导阳气向下。

若是两者相互纠缠，谁也不能引导谁的时候，所表现出来的就会哈欠连天。一旦白天经常这样，这就说明是阳气不足，阴气太盛所致。

所以说，若是白天经常性地伸懒腰、打哈欠，实际上就是阳气不足的一大表现。

当我们身体总是在伸懒腰，就是在拼命地引导和生发阳气。

那么此时要如何应对呢？

在《黄帝内经》中，也给出了明确的调理之法。用简单的一句话概括就是“泻足少阴、补足太阳”。

“补足太阳”具体要如何做？

充盈和培补阳气，需要靠两个方面来维系；

一是：需要靠先天的肾中精气；

二是：需要靠我们后天之本运化而来的水谷精微的补充。

因此，对于日常养护来说。我们只需要不刻意地耗伤肾精、肾气。此外，还需对脾胃呵护备至。

当然，若是遵循古训，还需从“足太阳膀胱经”上来调理。

① 就比如说，多运动。适当的体育锻炼，有氧运动，令双腿、腰背得到活动和锻炼，可以很好地伸张和 *** 足太阳膀胱经。其次，我们可以沿着足太阳膀胱经不停地 *** ，使皮肤表面生热。这也是促进膀胱经气血运行的好办法。

② 每天抽空揉按我们的足三里，中脘穴。这两组穴位的组合搭配，对于脾气虚、脾阳虚的人来说，是有很好的调理意义的。

③ 还可以参考国学大师南怀瑾老先生，在《我说参同契》中记载的一则补阳验方。其原方为：用桂圆肉一颗，花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。

方中：的桂圆肉，主要在于补益心脾；而花椒则可以温中，逐骨节皮肤死肌，寒湿痹痛，同时还能通三焦，补右肾命门；艾绒则可以暖血温经，行气开郁。

加味以后，加入酸枣仁则可以养血安神；加入枸杞子则可以滋补肝肾，益精养血。

此外，肚脐所在的位置，正是神阙穴的所在之地。而神阙穴又是任脉上的一个重要穴位，可以通调周身的经气，从而加速药物的吸收。

用法也很是简单，只需要在睡觉前贴于肚脐处，天亮时取下即可。若是实在不想自己动手 *** ，也可以直接使用成品。

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2、玻璃房适合养什么植物？

房子阴气重可以种一些长青的植物，比如说虎尾兰、常春藤、芦荟、仙人球、薄荷、艾草等常绿植物，因为这些植物要常吸收阳光才能更好的生长，放在室内他们会有光合作用反应，增加屋内的阳气而降低阴气旺盛的危害。

现在的也有人把这些花草里有用的叶子或者根茎收集起来磨成粉来做植物香，在家里点燃，也是有效果的。我常用的那就是这样的，叫无相铜炉的，他的都是用植物做的香，家里辟邪方面的，他们有一款无相辟邪香，效果显著，因为是用桃木做的，有很好的辟邪作用，虽然化学香也可以，但是相比之下没有植物香健康，你不妨试试呢。

家里阴气重，种植物花草是一方面，每天的开窗换气也是必须的，勤打扫卫生和注意装修风格等，也都是需要的，多管齐下，效果也才会更显著的。

3、空调上面放什么绿植？

空调上的位置是比较小的， *** 放一些体积较小的植物，具体如下:

1.绿萝

绿萝适合在空调上养殖，寓意着善良、追逐梦想，它也是非常好的风水植物，有着增加室内阳气的作用，而且体积不是很大，养护时要注意及时给植株补水。

2.合果芋

合果芋有着坚强、乐观的寓意，还是一种开运植物，可以给家里带来好运，是一种常绿草本植物，平时要在温暖的环境中养护，且需要定时浇水。

3.麒麟尾

麒麟尾寓意着倔强、坚贞，有着提升家中运势的作用，但是植株有一定的毒性，一定要多加注意，植株喜欢湿润的环境，但是入冬后要减少给植株的浇水量。

4.巴西木

巴西木也是可以放在空调上的，它寓意着富贵长寿、步步高升，在风水上可以增加家中的正能量，平时养护时给予其20-30℃的养护环境，生长期间还要充分浇水。

4、吃什么补阳气？

阳气是事物及运动中具有外表的、向上的、亢盛的、轻清的、功能性的等具有阳属性的一面。

阳气是周身之气的一种，气从阴阳属性进行划分则有阴气与阳气。阴阳二气相互协调，共同维持机体的平衡状态。

阳气的属性为外在的、上升的、 运动的、积极的。阳气可以制约阴气，防止体温过低及气血运行过慢而产生寒凉病症。

阳气也会协助阴气，在某些特殊状态下，阳气会转化为阴气，以维持阴阳的平衡。

如脾为土脏，其运化及升清功能均需要阳气的支持；心属火，主血脉，血液在脉中运行主要依靠阳气的推动作用，心阳气同时制约阴气，防止心跳过缓，或血行减慢。

阳气不足则阴气相对有余，出现虚寒性病症，表现为畏寒肢冷、喜温喜按、脉沉迟等，当以补阳为主,选用甘温药物进行 *** ，如人参、肉桂、干姜等。

人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效。人参可以用于 *** 体虚欲脱、肢冷脉微、肺虚喘咳、脾虚食少、内热消渴、津伤口渴、久病虚羸、气血虚、惊悸失眠、 *** 宫冷等。

肉桂有补火助阳、引火归原、散寒止痛、温通经脉的作用。

干姜具有回阳通脉、温中散寒、温肺化饮的功效。干姜可以用于 *** 脘腹冷痛、肢冷脉微、寒饮喘咳、呕吐、泄泻等。

生活中有很多食物也是可以起到补阳的作用的，只不过没有药物来得快而已。最常见的有韭菜、羊肉、山药、香菜、海参等,还有水果榴莲也能补阳。

推荐一款补阳气的汤食：百合银耳滋阴补阳汤

材料：

野生银耳三小块、红枣 15颗、雪莲子15克、百合 20克、冰糖适量。

做法：

1准备好材料，野生银耳、百合、雪莲子、红枣。

2泡发百合，泡发百合用了大概2个小时。

3泡发雪莲子，雪莲子泡发用了四十分钟。

4泡发银耳，泡发的速度也很快，泡了十分钟就已经很饱满了。

5将泡发好的银耳倒入锅中，加入足量的水，因为银耳会涨，所以多加入一些水，大概需要没过银耳后再加一倍量的水。银耳煮开后，关小火力，继续煮30分钟。

6在银耳的空隙，把红枣洗净、去核。

7加入百合和雪莲子。

8加入红枣，继续煮30分钟。

9加入冰糖，再煮5分钟，就可以开锅啦！

小诀窍

最后一道工序，如果血糖高或有糖尿病，可以不用冰糖，口味一样鲜！

功效：

补阳汤 补阳 滋阴