算命95年-长期吃燕麦片对身体有什么好处

算命95年，长期吃燕麦片对身体有什么好处？

“常吃燕麦对身体有什么好处呢？”。燕 麦是一种低糖、高营养、高能量的食品，它具有补脾益气、止虚汗的功效，在预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病方面，有着比较理想效果。

常吃燕麦，对身体的七大好处。

好处一，由于燕麦富含膳食纤维，因此能促进胃肠的 *** ，利于排便，常吃可有效的防止便秘的发生；

好处二，亚酸油是燕麦的主要含量，它可以有效的降低血清胆固醇和 *** 三酯的含量，而且燕麦还有防治高胆固醇和动脉硬化的作用，常吃燕麦可以预防心血管疾病的发生；

好处三，如果一个人每日吃50克燕麦片就会使每百毫升血液中，胆固醇平均下降39毫克， *** 三酯下降76毫克，可以说，燕麦能有效地降低人体中的胆固醇，也能对中老年人的心血管病，起到一定的预防作用；

好处四，燕麦里含有丰富的维生素B1、维生素和叶酸等，其中含钙、磷、铁、锌和锰等物质，更有预防骨质疏松，促进伤口愈合，防止贫血的功效，另外，燕麦含有丰富的钙质，能有效地预防和缓解人体的骨质疏松；

好处五，燕麦富含蛋白质，而蛋白质经酶解可得到小分子肽和氨基酸，由于这类分子中都含有亲水基团，因此，可以吸收水分或锁住皮肤角质层的水分。除具有非常好的保湿功效外，还有滋润肌肤、营养细胞、促进皮肤组织健康的生长的作用。

好处六，燕麦不但有足够的膳食纤维，而且还让人易产生饱腹感觉。另外，燕麦能有效的调节新陈代谢和胃肠功能并降低胆固醇；

好处七，燕麦的蛋白质可以在头发的表面形成保护膜，使头发内的水分相对比较稳定，从而保持头发的光滑、柔顺和亮泽。

图片来源于 *** ，在此示以谢意！

96年出生的你们？

96年出生的，现在是23岁，这个年龄也是刚大学毕业1-2年，如果还继续深造，还在读书期间；

说到工资，刚大学毕业1-2年，按目前的工资水平，在北上广工作，7000元左右吧，三线城市到五线城市会低一些4000-5000元，当然了工资这个是因地区个和个人来决定的，有些人3000，有些人10000，具体是说不定，还有些是人18岁就出来工作了，说不定自己创业成功了；

最后，笔者认为96年出生的你，又是刚毕业1-2年的，应该多学习，积累经验和能力，做出业绩后，再来说工作，相信用业绩说工资，会比理想中要好，那怕与他人的比较。

95式自动 *** 在国际上什么水平？

笔者来说，有很多个人看法多数人未必认同。首先成本，网上说95要3000元？？？哪81是多少？笔者不知道（建议不要说给笔者知，已免泄露军事机密）。而需要技术程度对比，哪个容易生产？81主要继承AK（56冲）的工艺，可以很容易生产（连日本东京毒气事件的 *** ，曾想在日本生产AK。缅甸克钦族反抗军能山寨81。而菲律宾想山寨M16，由于M16过于复杂，只好求助美国COLT原厂。），而95呢？不用答，一定困难多了。试想一想，如果你是第三世界小国发生战争，你会生产95吗？

在第三世界， *** 是一种消耗品,类似工具，不是一种精品豪装。简单易用便宜为王道。所以美国援助外国叛军武器多是AK，不是M4、M16。

维修性:工程塑料外壳的95，可以说在战场上无法进行修复。而81或AK可以靠焊接修复，数枝凑合一枝。

95是什么世界水平，就由各位自行评论。

有人说95使用小口径，所以一流。但在多个战场上，7.62mm×39未有被5.56等小囗径取代，東欧甚至重开生产，这代表什么，笔者认为小口径 *** 对7.62mm×39优势不明显，7.62mm×39弹至少5年内不会被取代，10年后还是主流 *** 。另一个要说的是有人说5.56弹比7.62mm×39贵？笔者不知真假。

而后 *** （BP） *** 在未来 *** 发展上来说，已经停滞。SA80（L85）破东西不用提、FAMAS会被传统 *** 取代、AUG世界 *** 的BP *** 但市场占有率只有减少（比较新的斯太尔STM556是传统构型），而美俄德新一代 *** 都是传统 *** 。95的bp构型还可以说先进未来性吗？

在易用性方面:每一次看部队一秒甩开 *** 时，感觉如玩特技。在第三世界未受训练或训练缺少情况下，要用多少时间才能造出这样的动作呢？有一句话形容AK:天才的设计蠢才都会用。95是否可以用这句话来形容呢？笔者不作评论。

精度方面:笔者发现大部分 *** 和精准 *** ，较少使用后 *** 构造。由于瞄准基线较短，所以AUG和SA80（L85）要加装瞄准镜补偿精度。在实际 *** 作上，国内一般士兵与 *** 很少或没有使用快速光点瞄准镜和狙击镜，同美国有很大差距。

笔者偿试总结一下：在过去二十年内的战争，发展中国家区域来说AK可说包打天下，原因无他，由于使用者贫穷资源有限，AK对他们来说非常适合，可见的将来(至少五年以上）现状不会变。已发展发达国家来说，战术导轨巳成主角，要快速反应用红点反射镜，要精度用狙击镜，夜间可用夜视镜、电筒灯，在战术导轨上互换非常方便。作为对比95式可说非常差，大一点口径的夜视镜或瞄准镜同腰射差不多。(参考自网上侯知建文章"官媒镜头：95 *** 开枪瞄准镜前后乱跳，瞄准基线高下巴挨不到枪"图片最尾图）。一定有网友说95式不需要装上奢侈的夜视镜，但我可以肯定地说是这些配件是能大大增强效能增益器。以夜视镜为例:抗美援朝时美军有句话：白天是美军的，夜晚是志愿军的天下。

西方虽然有互换口径 *** 概念，但笔者来说，在发达国家来说有必要淘汰现有 *** 用新的互换口径 *** 来代替吗？我看不会。

（题外话有网友话56式7.62mm×39弹精度差。在未有79狙前，我们用56半作 *** 用{79年越南边境战争立功狙击手就有用56半}。

几年前笔者在电视上收看看美国国家地理杂志上介绍一款枪上小形火控 *** ，能大幅提高射击精度。据闻10式12.7mm *** 已装备，除了10式外，还有什么国产枪装备？。）

有网友说"如果能用火炮和坦克解决的，为什么要拿士兵的生命去换呢？"， *** 可以不用认真发展；情况真的可以吗？美帝在 *** 试过了，现实不可以。如果每一个居民点有一两声枪响反抗，就可以整个居民点用坦克大炮轰平吗？结果还是要用到步兵{未来可能用人工智能解决}。 *** 优劣会景响整个战斗效率，M14 *** 在越战说明一切。每隔一段时间美国都有先进 *** 发展投标。G11和XM8 *** 还记得吗？双头弹、飞镖弹和无壳弹有印象吗？美帝对 *** 技术的跟踪是非常认真。

笔者引述网上文章:“15年之前，208所负责的轻兵器论坛上就有 *** 人士指出，95式 *** 瞄准基线过高，工程塑料材料工艺差，以及 *** 作不便等诸多问题。

老95的塑料提把是禁止用手提的。因为当时采用的塑料材质强度不高，提枪奔跑 *** 作容易令其产生形变，继而影响提把中间的燕尾槽的水平角度，对瞄准镜射击精度不利。但在实际使用中，提着95四处飞奔的情况司空见惯"笔者不作评论是否真假。

部队有使用战术鱼骨道轨官方板本 *** 吗？笔者不知道，所以求证一下。）

据网上消息(侯知建的文章“中国靠5.45发射药给5.8 *** 弹救命？俄称这口径性能落后将被放弃")俄罗斯可能放弃5.45mm,重回7.62mm。笔者不作评论。同作者另一篇文章“”国外专家实弹测试中国无托 *** ：9毫米口径的枪再差也就这样了""说到“在评测中，主持人称CS/LS2是97式 *** 的9毫米版本，这不太确切，不过都是95家族的衍生型号，也不必过于纠结。""对于 *** 本身，评测者的抱怨主要来自两个方面：首先是这把枪不支持换肩射击——因为抵左肩的时候，贴腮瞄准的情况下，脸会堵住抛壳口，弹壳抛不出去 *** 就会卡壳故障。""有网友说95式枪身短，所以CQB好用。如果95式在CQB上不方便(不是说不能)换肩射击，哪95式在CQB一定会减分。而笔者习惯了传统 *** 了，对95式更换 *** 方式很不习惯。而在CQB快速更换 *** 是可以说决定生死，哪95式在CQB算什么水准？笔者95式用得少，笔者不作评论。

网上传闻美军会用6.8mm代替5.56mm。笔者不作置评。

下图:绿色的81式是山寨的。

高三党现在数学在及格线徘徊？

高中数学需要通过做题训练来进行分数的提高，这一点是不用怀疑的，但是在刷题的过程也要有的放矢。不能毫无目的的盲目刷题，刷题要有针对性，针对自己薄弱的章节和知识点进行做题，才能有所收获。

尤其是选择题和填空题型，高考中这个部分的题目所考的知识点是固定的，每年几乎都是换汤不换药，这部分内容同学也可以通过做题来查漏补缺，今天给大家分享的是【高中数学必刷300题】，由于篇幅有限，只展示部分内容，完整版点击我头像私信发送【数学】

什么是易经的理数象卦辞？

易学的基础数理——河洛、太极、八卦之间的关系是怎么样的？

我们先看图说话，留个初步的图像在脑子里面我们再继续文字叙述。 1、河图，四方和中间，其他地方没有，十字架结构。讲四象的！也是最基础的数理。所有数字的密码代码均以河图的数字意义为准。这是很多人搞糊涂和混淆的！

下面我们以数、象、五行、八卦，用图形来讲述：

（1）1、6水，1阳水，表示天上云，雨水，热水，6为地下水，冰水，脏水等等。但这水也有八卦和金木水火土之分，看图说话： （2）、3、8木！3阳木，震卦，8阴木，巽卦，东方青龙七宿。春天！肝，胆，生发，等等.，五行八卦关系如图所示： （3）、2、7火！2为阴火（小火），7为阳火（大火）南方朱雀七宿。夏天！心，小肠，热，礼貌等等。五行八卦关系如图，其间的象去木头，树，小草为象。 （4）、5、10土！5为阳土，卦象坤卦，10为阴土，卦象艮卦，中宫斗柄。长夏！脾胃等等阴阳以单双数判。具体情形如图： （5）、4、9金！4为阴金，9为阳金，西方 *** 七宿。秋天！肺，大肠等等！详情见下图： 从上图我们可以看出，每个五行都有更细的五行，所谓阴在阳之内，不在阳之对，就是这个意思，圈圈套圈圈，一丝不乱，生命就在这种有机螺旋的悖论里面诞生了！

这里要说明的是，我们上面直接是以金木水火土五种我们熟悉的金属物质，木，水，火，土实实在在的东西为例。但金木水火土五行和八卦所代表的物质不仅仅是这五种现实物质，而是指

金：收敛、沉降。木：散发、舒展、生发。水：潜藏，沉重，低下，谦虚。火：向上，尖性物体物体等。土：化解，分解等，这些属性。

这是要特别注意的。

了解这些特性，我们随便看见一个什么东西，马上就能判断出它的五行八卦属性，再根据这个东西当下所处的局势，分析他的作用等。这样才有具体的运用哈。

2、关于洛书，看 *** 个图。

易经这门学问，用语言有时候真不好说。言之数穷啊。但用图形图像，影像，就能更准确表达。易经原本就是图形学。所以大家自己看图吧，看不懂的，在下面留问题，我会一一解答。如果有我不会的，还有很多朋友会解答。

我是热爱中华传统文化和历史的如是，如是我闻，继往圣绝学，成智慧人生，我将单开文章，用自然语言，易学理论，理论联系实际，连载诸子百家思想的研究。喜欢就关注吧！感谢！