朋友圈里面的单身狗们，你们真的还想继续单下去吗？

“宁愿孤独一生也不愿意去将就”是很多单身贵族的骄傲宣言。单身怎么了？我浑身散发着清香，不用迁就谁，生活照样过得多姿多彩，精神富足生活 *** ，谁说一定要有对象？

那么问题就来了。你是真的享受单身，还是只是爱无能？

  我们都有爱的能力，但可能并不合格  

爱一个人是本能，但长久地和另一个人保持健康的恋爱关系，是需要学习和进化的。

为什么有些人总是会匆匆结束一段感情？为什么有些人总是遇不上理想中的爱情？为什么有些人在爱情里可以很作或者自卑、缺乏安全感？

并不是他们运气不好，或者性格有缺陷，本质上是爱的能力有缺失。很多 *** 选择单身的人也同样如此，在“好好爱一个人”这项考核上，下面这些得分点可能都不及格：

• 自主恋爱能力：你的择偶标准是什么？即使建立了关系，是不是内心也依旧不确定？一旦身边有人质疑你们的感情，你的内心就会开始摇摆不定。

  

• 情感修复能力：两个人在一起总会有矛盾，你会是积极主动去改善关系的人吗？还是倾向于把责任归咎于对方的不迁就？

• 风险承受能力：相爱不一定能长久，但你是否会因此而拒绝走进一段关系或者不愿意全身心投入？

• 情感适应能力：你享受两个人在一起的感觉吗，觉得自己值得被爱吗？还是你对爱情本身存在偏见？

爱Ta，想对Ta好，这只是浅层的爱的冲动。在冲突矛盾遍布的恋爱旅途中不失信心，不断自我升级成为一个优质的爱人，才能体验中最让你安心而又长久的爱。

三毛曾说，“人活在世界上，最重要的是有爱人的能力，而不是被爱。我们不懂得爱人，又如何能被人所爱。”拥有爱的能力，是对自己的更大滋养。那么，今天的你，学会如何正确地去爱人了吗？

 - 爱的能力评估 - 

本测评可以从多个维度综合评估你的爱的能力，帮你审视自身的爱的优弱势，帮你树立亲密关系中的信心。

如果你是单身，正在寻找爱情，它能帮你学会如何去爱，遇见与你共度一生的伴侣；如果你已经有了另一半，这也会有助于你更好地经营爱情与婚姻，与子偕老。

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适用一切想学习如何去爱的群体

测试题：161题丨测试时间：约30分钟

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