梦见鬼压在自己身上
梦见鬼压在自己身上，经历过吗？
鬼压床每个人都经历过，感觉和经历都不一样，这种情况一般发生在体质虚弱，或过饥或过度劳累的人，心情过度紧张也会也出类似情况，岀现这种情况的前提是一段时很劳累，其次猛然间放松睡着，就会出现这种状况。
出现这种状况，都是由睡姿不当引起的，如梦见一美女或妇人叉着双手，阴森恐怖的慢慢走来，这时急的大喊喊不出来，象失音般寂静着急，想挣扎着起来，怎么翻腾也起不来，那人来到眼前，双手向脖子卡来，"啊！啊！啊″！，一下吓了醒来，满头大汗。心还是狂跳。随即反应是做恶梦了。这种恶梦发生时，你会发现这人平躺着，两只手放在了胸部上。
还有种就是梦见鬼追，跑啊跑啊！一脚踩空，从山上掉下去了，这期间，恐惧、无奈、绝望、痛苦一湧而来，心跳加速、冷汗漓林，呼吸困难，伴随着痛苦感呼喊了出米。看姿势你就会发现爬着睡的。
出现这种梦境，也是情感的释放，意味着难办的事情终于解决，想不开的事情终于化解，內心平静了！一切阴影随幻失消，梦后困顿己消，精神倍增。一切也就归于"原来是梦"，而归于平静。
防止出现"鬼压床"的做法，一是放松心情，减少压力，把什么也看轻看淡，二是保持良好睡姿，睡前端正好姿式，不要盖的太重，温度控制到不高不低适中状态。三是保持心情愉快，心情愉快没释放的压力，也就不会岀现"鬼压床"现象了！
人在做梦时知道自己在做梦吗？
精神分析的鼻祖弗洛伊德在《梦的解析》中对梦是这样解释的：梦是潜意识的欲望和儿时欲望伪装的满足。如果人们现实时无法达成某种欲望的满足，就会通过梦境呈现出来。
我们的大部分梦，是以 *** 人称代入的，即梦里呈现的是自己身上发生的事，感受的是自己的真实情绪体验。也就是说，在梦里，我们认为这就是真实发生的。比如：梦到被人追赶，梦里是真实在跑，体验到的真实的紧张和恐惧。
也有一部分情况，是以第三人称代入的，即梦里自己是个旁观者，在观察发生的一切。而梦境中，知道自己是在做梦，就属于这种情况。也就是说，做梦者能从梦中的角色中抽离出来。达到自我保护的目的。
这样的梦者，往往比较理性，戒备心强。在潜意识里，不太允许有失控的情况发生，希望自己能控制一切。大脑神经会按照潜意识的需要，提醒梦者保持清醒。有时，当我们在梦中遇到危险的时候，比如被杀、从高空跌落、溺水，都会突然醒过来，这也是出于自我保护的需要。
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睡觉时总梦见鬼丧尸之类的该怎么办？
说明啊，你看这个鬼片啦丧尸片啦看多了。我这个人超级爱看恐怖片，可是纠结的是，我自己又很害怕，我记得我小学的时候，我和我朋友看僵尸叔叔吓到了。每天晚上躺床上就会想僵尸会不会来，天黑了之后就不敢出门，如果必须得出门，我都飞一样的速度，速去速回，不敢自己一个屋子睡觉，从小和我妈妈一起睡大。现在好一点了，不会再害怕，但是还是很喜欢很喜欢去看恐怖片，每次看完以后都会半夜做梦把自己吓醒，我现在已经很控制的去看了，。好一点了。如果你不想在做梦，你可以少看，少去想，想一些愉快的事情，。慢慢会有改变。
我能在自己做噩梦的时候把自己叫醒？
做噩梦的时候，能把自己叫醒，说明心底里已经明白，让你觉得害怕的，跟上次一样又在做噩梦，没什么大不了的。所以有这暗示，你就能把自己叫醒。没有两次以上的经历，你肯定不会的。
噩梦当中有三种情况：
1是鬼压床。就像被鬼缠了身，恐怖感笼罩着你，想喊喊不出，想动动不了。如果没有人在身边，只能到吓醒为止。
鬼压床并非有鬼在你身上，是你身上的灵魂恶作剧，故意让你知道他（她）的存在。
2.是发财的梦。如果被人追着打杀，有时甚至感到很绝望，醒了怀疑会不会有什么祸事来临？其实这是一种能发财的梦。
3是梦到了死人、出殡，也是一种发财的梦，不懂的只觉得晦气，哪里知道是发财的梦？
明白了是怎么回事，再做到这样的梦，不光不用害怕，你就偷着笑吧！
做梦真的会被鬼压床吗？
“鬼压床”是真实存在的，在医学上叫“睡眠瘫痪症”。有报告研究显示，40%以上的人一生中至少会出现一次睡眠瘫痪症，它可发生于任何年龄阶段（初次发作通常在青春期）。
首先，是原因
睡眠瘫痪症通常发生于刚入睡或将睡醒的时候，是大脑神经中枢和运动神经中枢不同步苏醒所导致的结果。它通常在倒班、压力较大、过度劳累、和短时间内跨越不同时区等情形下发生，尤其多发于年轻人。
其次，是症状
症状基本是这样的：在睡眠状态时，身体像有东西被压住胸口，还会伴有幻觉和幻听等体验，但是身体又不能移动！简单地说，就是脑醒身未醒，在挣扎醒来之后，会伴有疲倦和恐慌，民间形象地将其称之为“鬼压床”。
最后，是后果
偶尔出现“鬼压床”对身体并无大碍，不必过度焦虑。待清醒过来，活动开手脚，症状就解除了，一般不会伴随其他并发症，也无需特殊 *** 。这只是一种生理现象罢了。
