紫薇斗数 看癌症-中医书籍琳琅满目
紫薇斗数 看癌症,中医书籍琳琅满目?
中医书籍根据调查大约有12000多种,我们不可能全部医书都去学习阅读,那该怎么学?
学习中医本就是一个由浅入深,循序渐进,去伪存真的过程。这样的学习方式也是比较适合大部分人的。所以,我觉得中医应该这样学:
粗读,从简单开始,培养兴趣为主。对于没有基础的人来说,刚开始接触中医,应该要从简单的中医书开始,对中医有个了解,培养兴趣为主。
那这个时候比较适合的中医书,我觉得是以大学的教材,就是高等医药院校教材第五版最为适合,也最为经典。这套教材,其中《中医基础理论》,《中医诊断学》,《中药学》,《方剂学》这四本是必读的。如果靠自己去看书,比较枯燥,也比较容易坚持不下去。这时候我们可以选择网课来结合书本学习,比如人卫慕课的中医课程就是不错的选择。
精读,抓住经典,把基础打牢。有了 *** 步的粗读,已经初窥门径,这时候不能去学其他的书了。要以我们古代的经典书籍为主,其中最重要的是《针灸》,《神农本草经》,《黄帝内经》《伤寒论》,《金匮要略》这五部。而且必须是文言文原版书籍。不能读白话文的。因为只有自己去读,自己去理解古代先贤的真意。那才是真的读懂了。
这五部书需要按以下顺序来读,循序渐进。
*** ,《针灸》
针灸是比较容易学习的,其中大部分医理来自于《难经》。学好了针灸,对阴阳五行,经络腧穴,脏腑经络辩证都有直观的概念。在学习针灸时,可以结合我们现在名医倪海厦老师的课程视频来学习。相信会有不错的效果。
第二,《神农本草经》
神农本草经的学习重点是本草,这里可以掌握本草的药性,药物的应用。
第三,《黄帝内经》
有了前面针灸,本草的学习,再来学习内经,就不会像看天书一样。多读几遍,慢慢就能融会贯通前面三部书的知识。
第四,《伤寒论》和《金匮要略》
这两部书已经是基础的扩展了,是在内经的基础上应用的扩展。所以,有了前面扎实的基础,对这两部书中的经方的理解会更加的通透,也能知其医理。
通过上面的学习,基本经典的方子,自己也能顺手拈来,基本上基础是打牢了。
临床实践,是检验医理的唯一标准。实践,更准确的说,实践要贯穿学习的整个过程。不过只有在基础扎实后,经方能顺手拈来的时候,你的实践更有意义。也只有实践,才能不断的完善你的理论知识。学习中医是一个漫长的过程,需要专注和兴趣,持之以恒的学习,才能有所收获。
以上学习中医书籍的书目和学习 *** ,是我个人的一些粗浅看法,如有不正确的地方请指教。希望能梳理出一条更适合的学习书目和学习 *** 。
我是学中医的老吴,80后针灸推拿大学生一枚,专注中医骨伤。
保持不容易老的秘诀在哪里?
感谢悟空邀请!我是美美老师,专业研究皮肤管理十年经验,欢迎关注我更多护肤知识分享~
不容易老的秘诀在哪里?
衰老应该是每个人都不愿意看到的吧,因为我们都希望自己年轻,都是希望可以变缓衰老,不容易老原因有很多,当然最重要的就是每天坚持保养!
1.保养是需要坚持的
爱美是人的天性,世界上没有丑女人,只有懒女人,当然保养也是需要讲究 *** 的,正确的护肤就是根据自己的皮肤需求来给予保养,不过度保养也不疏于保养,而且皮肤好真的是花时间保养出来的,也是需要花钱的,女人对自己就是要舍得,你都不爱自己怎么让别人爱你呢,特别是一张年轻漂亮的脸蛋都是更大的资本
2.做好深层补水
水分是肌肤新陈代谢主要成分之一,除了每天喝足够的水分之外,最主要皮肤上的水分是需要外在护肤来补充的,很多人就会说我也补水的我也敷面膜的,可是皮肤还是很干,说明你选择的产品不适合你的皮肤来使用,真正适合好的产品是不需要敷面膜,因为敷面膜解决不了皮肤水分问题,反而会隐形的剥脱我们的角质层,皮肤会变得越来越敏感。而且补水不是在表皮层补水,而是要深层补充水分到我们的基底层,细胞有营养和水分,皮肤才会水润,有光泽
3.抗衰
提前做好预防,我们是可以做到延缓衰老的,真正的秘诀就是保证皮肤的正常新陈代谢,我们的皮肤都是细胞组成的,当护肤不当,外界环境的影响会导致我们的皮肤细胞老化,坏死,如果不跟新,细胞会干瘪,会懒惰,胶原蛋白就会流失,皮肤就开始松弛下垂,所以要激活细胞,更新细胞新生代谢,促进母液细胞分泌胶原蛋白来重新重建我们皮肤架构,从而可以使我们的皮肤达到冻龄、逆龄。所以最重要就是要让细胞不断的更新替换废旧老化的细胞。
4.防晒
防晒是我们非常护肤里面最重要的一步,防晒做不好我们的皮肤会变黑,会加速我们皮肤老化,防晒是一年四季都要做的,无论是室内室外都要做防晒,我们防晒分为:化学防晒和物理防晒
化学防晒:通过吸收光线在代谢出去
物理防晒:在皮肤表面形成一层保护膜可以折射所有的光线和紫外线,不接触到皮肤,皮肤不会晒黑和晒伤,我建议物理防晒
5.保持一颗好的心态
其实心情也会影响我们的皮肤状态,所以保持轻松愉快的心情,压力大就出去放松一下,如果睡眠不好就需要内调哟
其实年轻皮肤好真的很简单,没有那么复杂,只要 *** 对,如果感情绪可以关注私信我~
人这一生真的是有命数吗?
人的这一生是有命数的,也只有经历过了才知道有些事情确实是命中注定的!
我32岁的时候生了一场大病,医生说治不好了。虽然不是什么癌症,但是下半生注定跟医院是扛上了。医生说,想要 *** ,就要终身服药,定期复查,不然就有生命危险。
当医生跟我讲解我的病情时,我感觉自己从此进入无底洞里了,不见天日。我不知道自己的未来将会是什么样的。想到自己没有对象,没有结婚,没有生儿育女,从此孤单一人,更担心的是从此踏入医院没有人陪伴,我感到一阵后怕。
每当想到这里,趁着夜色无人的时候,我好几次躺在医院的床上哭泣着。在医院住了一个月,医生说我的病情控制得不错,就出院回家了。
回到家的时候,我妈知道了我的情况,对我既是怜悯又是疼惜。在没有生病的时候,家里人经常催我赶紧找对象,因为女人年纪过了30岁就不好找了,但是没有遇到合适的,就一直拖到现在。
现在好了,自从我生病了以后,家里人也不再跟我提催婚的事情了。我妈只是说让我安心养病,别的就不要再想了。但是我妈心里也十分懊悔呀,没能让我早点结婚,现在这种情况还有谁愿意娶我呢?况且住院的时候,医生曾经说过,这种病可能会影响生育功能。我妈每次想到这里就经常叹气着。
我在家里休养了一段时间后就回单位上班了,好在我还有一份稳定的工作足以养活自己。很多时候想想自己的后半生就这样了,那就好好活着吧!也不枉此生了。
在生病后的两年里,我去得最多的地方就是我们当地最有名的寺。平时不上班的时候会约上同事一起去寺里拜拜,有大型活动的时候,我们会去帮忙做义工,推行爱心善举。有时游人们不多的时候,我们会跟着僧人一同进食斋饭。在这样的环境当中,我的心情变得舒畅了,更多的时候不再想着自己病情会怎样,而是想着如何去把自己过得更好。
有一次正好是周末,同事说去寺里帮家人求平安,我便跟她一同前行。那天是十五,来寺里的人非常多,有本地的,也有外地的。我们到的时候,山下面的停车场里密密麻麻的都是私家车和大巴车。
好不容易到了山上,本来打算和同事去中殿的,发现中殿人太多,就沿着过道去后山地偏殿。在过道的时候,我不小心被别人绊倒了,同事交了赶紧去我起来。那人赶紧跟我道歉,我连忙回应着不要紧。余光中,我对那人的相貌似曾相识,好像在哪里见过,但又一时想不起来是否真的认识他。
很快过道里的人群把我们冲开了。同事搀着我进入小道。不知觉得,我尽回头望向那人。那一瞬间,发现他也在望我。不,也许他不是在望我呢?只是我的猜测吧!
到了偏殿,人不是特别多。有一个师傅坐在旁边击打着木鱼。旁边有一个鸳鸯谱引起了我们的注意,同事让我丢了签看看。我不丢,因为我了解自己。她又说,你就丢下呗!我没办法,只好丢了一下签。她帮我捡起来递给师傅看看,师傅说了很多,我记不得了,只记得后面说,我的婚姻很好,应该快到了。
说这话的时候,我既不吃惊也不意外。当时想着特殊的日子说点安慰话给我听吧,就没有放在心里。同事却开玩笑地说,要我请吃喜糖。我回应她,先把你的喜糖吃了吧!
晚上回到家里,发现微信上面有个人一直在加我。我想肯定又是哪个群里面做微商的向我推荐产品吧,我便不理会。过了一会儿,对方备注了一条信息过来,问,知道我是谁吗?
我说,不知道。他说,好多年前大家就认识了。我说,你是谁?他不做声,好一会,他又问,你结婚了吗?我说,你到底是谁呀?不说我拉黑了。他说,白天咱们见过的,你不记得了吗?我说,白天我在寺里…他说,白天大家还说过话呢!
我突然有印象了,难怪白天见那人那么眼熟,原来大家在8年前就已经认识了,他就是我二姨的远房侄儿。
那时我大学毕业没有几年,在武汉工作,他在广州工作。当时我跟他都没有谈对象,二姨便凑合我跟他一起谈朋友。但是他比我 *** 岁,我是拒绝找这样的。谁知二姨联合我妈一起来说服我,我妈见我年纪一年比一年大了,迟迟不见我找个对象回来,就说服我回来见一见。
那会他在家里休假,好不容易等我有空回来了,他却在我回家的当晚坐火车去了广州。我当时十分生气,让我白白跑回来一趟,不知道的还以为我嫁不出去了。我直说二姨不地道,介绍个人不明不白地就走了,也不提前打声招呼。二姨却说他工作上面有急事,耽误不得。
后面二姨一直让我加他的 *** 聊聊,我不同意,当时的事情还在气头上。几天后一直有人在 *** 上面加我,我都没有同意。二姨知道了,一个劲地说我这个人不懂事,说她的侄儿优秀得很,长得又不错,学历也可以,配上我是绰绰有余。我当时听了不服气,直接不理会二姨了。
我的同学知道了我的情况,开始给我介绍对象,可能因为我是外地人,多数是见面没有几次都不了了之。我妈觉得我在外面工作也不行,年纪大了,有些着急了,开始催我回来工作。我想着在这边工作工资不高,就回来考编制,好在回来比较顺利, *** 年就考过了。
过年地时候,我妈说初三去二姨家拜年,让我打扮一下。我说,我平时都是这么打扮的。我妈说,去见一个人。我说,谁呀?她不做声。去了二姨家才知道她的远房侄儿也来了。这是我 *** 次见他,长得高高大大的,戴着眼镜看起来斯斯文文的,也符合我心目中男友的形象。
二姨让我跟他交流一下,大家坐在沙发上有一搭没一搭地聊着。后来不知道说什么了,他问我晚上出来吃饭不?还没有等我说出口,我妈在旁边听见了,帮我答应了他。我妈看上了他。
到了晚上出门的时候,我的肚子突然疼得厉害,被家人送到了县医院,医生说是急性肠胃炎发作了,需要住院观察。于是我 *** 里告诉他,不能赴约了,在医院里打针。他可能觉得我没有看中他,在搪塞他,叹了口气就把 *** 挂了。
过了两天,他发短信过来说自己去了广州,问我年后有空过去找他玩么。我当时还没有出院,心里却有些抱怨,你不来看我就算了,还让我过去找你!可能当时年轻,才会这么想吧!后面大家联系少了,甚至都不在联系了。知道有一天我妈问我跟他交往怎么样了?我说,断了。我妈听了之后,足足用她那双大眼睛瞪了我一分钟。
这次突然联系上了,真是让人太意外了。白天的相遇算不算是缘分?我以为他结婚了,直接问他,老婆孩子还好吗?谁知他说,我还没有结婚呢!你结婚了吗?我说,没呢!他说,你怎么不结婚?
我不想解释,直接说,不想结。他说,为什么?难道在等我?我说,才不是呢。他说,难道不能是我吗?我没有做声。他又继续说,不如大家在一起吧!我现在回来工作了。好吗?我说,不好。
因为考虑到我目前的身体情况,让我不能随意跟一个人在一起。他仍然不放弃的追问,为什么?为了让他死心,我只好跟他讲诉了我这些年的看病情况。他听了之后,呵呵一笑说,又不是多大的事情,下次我陪你去医院。然后他又说,明天来我家看我。我说,行。
总以为是他随意说说,结果第二天一大早他真的来了,手里提着大包小包的礼品。我妈当时没有认出他来,还问我什么时候谈的对象。后来知道是他,既吃惊又惊喜,高兴地不得了。他当着我爸 *** 面说,这辈子跟我好,这次来是真心实意跟我交往得,以后有他吃的,就有我吃的。
我妈听了这话,当场就把他这个女婿认下来了,还告诉了他我的情况。他说,他都知道。于是我跟他谈起了恋爱,他只要工作不忙的时候,就来陪我,开车带我出去兜风,逛好吃的,好玩的。有时半夜饿了,他都能买到吃的送过来。
交往不到3个月,我就跟他订婚,后面结婚。为了让他安心,也为了让自己安心,我们去了省立医院复查我的病情,医生说我的病情控制的非常稳定,可以备孕,但是要听医生的指导。我们都快高兴坏了。
婚后没有多久,我就怀孕了。我平安的度过了妊娠期,顺利地生下了孩子。孩子很健康,没有受到我的影响。整个月子期间也是他在照顾我跟孩子,这一年我已经35岁了。现在我天天叫他老公,他也一个劲地叫我老婆,我是不是觉得幸福来的太突然了。
想想这一切,跟老公再次相遇,相知,相爱,真的太意外了。做一个善良,有爱的人,才会有好命吧!
黄帝内经里的科学成分多还是 *** 成分多?
二千年前的中医药治病,最早来源是来源于中国广大的民间人士对自然的初步认识和实践,他们顺应自然规律,运用了最原生态的,最朴实的植物,动物,矿物,甚至各种营养食物,对人体各种疾病的研究和实践,大力的认证了自然界的主宰者,老天爷所创造的各种物质,对人体的健康有利,对人体的各种疾病有神奇快速的治愈作用,于是就产生了中医药,并发展流传到今日。
而中医的理论,则是后来的一些文人志士对中医药的好奇与研究,遍访各处民间医药人士的治病经验,并用文字归纳表述,形成了一套中医理论。总的来讲,中医药治病是实践在先而形成理论在后。
中医的理论,不管《黄帝内经》也好,百家医药理论也好,都是源于远古时代,源于广大民间医药的采访,与现代医药知识相比,认识十分有限。加上中国古代一直到现代,人的思想十分保守,中国民间人士那些能治病的特效药经验,都是养家糊口的绝技,绝对不会轻易地透给那些写医书卖的文化之士。所以,中医的那套从民间采访来的中医药理论,用想当然的思想写出来的玩艺,有很多是无用的,重复废了的,错误的理论。
用老天爷创造的物质来治病,要治好病,只要真正掌握中医药那简单的精髓理论,药到病除是不难的事。
谁都知道,中国广大的民间里,有各种各样的,可治愈现代医药无法治愈的顽病的特效药绝技,而这些特效药只有一两味药物,治好病从来不要中医理论的汤头歌理,从来不要中医理论君臣佐使,从来不要中医理论的五行八卦,但却比有理论的大师们还能治好患者的病,还能真正体现中医药的神奇特效性。
中国民间的医药人士,只知道地球的人口有百亿,其实只有两个人而已,不是男子就是女子,不男不女不是人矣。而地球人的病有千种万种,无非只有两种,不是寒病就是热病,不寒又不热绝对无病,可谓大道至简,王道所在。
中医药要崛起,不能抱着老祖宗的大腿不放,一定要站在祖宗的肩膀上,一定要学习现代先进的病理,用中医的精髓理论,拋弃中医无用的废理论,才会有重放异彩机会。
如果爸 *** 着你去算命该怎么办?
算命这个事情,用现在科学的方式来看就是大数据和数学公式,至少我是这么认为的。
算命的 *** 就像是一个数学公式,里面有很多的变量,这些变量有些是确定的,有些是不确定的。当你将自己的信息提供给算命的人后,他们就将这些信息带入公式并进行演算,并对后续结果的可能性能做出大概的判断。而这个公式本身可能已经经历的成千上万次的调整和修改,并有足够的正确数据来支持结论,就像是人饿了就想要吃饭一样。
当然最终的结论并不一定完全正确,但通常会是最有可能的结果,比如有个人忙碌了一天又累又困,正好又多喝了几杯酒,身边又刚好有张床,那接下来很大概率会休息,而不是再开车出去聚会。
每个算命的人的计算公式不同,并且公式中存在很多不确定的因素,所以结果自然也是不尽相同的。当你的信息越贴近公式中需要的变量数据,那结果自然也会越准确。这也就是为什么有的人算得准,有的人算不准的原因。