从小不喜欢出汗命格

　　命里不带汗——揭秘出汗少的健康密码

夏天烈日炎炎，有些人好像天生的“空调”，别人热得汗流浃背，他们却能清爽自在。出汗少的“命格”让人羡慕不已，但真的就好吗？今天就来聊聊，这出汗少的背后，到底藏着啥健康密码。

夏天烈日炎炎，有些人好像天生的“空调”，别人热得汗流浃背，他们却能清爽自在。出汗少的“命格”让人羡慕不已，但真的就好吗？今天就来聊聊，这出汗少的背后，到底藏着啥健康密码。

　　一、啥是“从小不喜欢出汗命格”？
说的就是那些从小到大，汗腺就像冬眠了一样，不管是在太阳底下暴晒还是运动到脸红心跳，就是不出汗。中医管这叫“阳虚体质”，西医可能觉得是汗腺不太给力或者身体调节 *** 有点懒洋洋。

　　但也有一些不美妙的地方：

拿我朋友小王来说，他从小到大就像个“旱鸭子”，夏天别人汗流浃背，他就能干干爽爽。，他发现自己身体调节能力差，动不动就累得像条狗。后来，他去了中医那里，学了适量运动，饮食均衡，身体状态好多了。

拿我朋友小王来说，他从小到大就像个“旱鸭子”，夏天别人汗流浃背，他就能干干爽爽。，他发现自己身体调节能力差，动不动就累得像条狗。后来，他去了中医那里，学了适量运动，饮食均衡，身体状态好多了。

出汗少的“命格”不是什么坏事，但也不是绝对的好事。关键是要了解自己的体质，针对性地调调身体，保持健康。，合理用用止汗剂、多补充水分和电解质、中医调理啥的，都是保养身体的好法子。

出汗少的“命格”不是什么坏事，但也不是绝对的好事。关键是要了解自己的体质，针对性地调调身体，保持健康。，合理用用止汗剂、多补充水分和电解质、中医调理啥的，都是保养身体的好法子。

　　关键词：出汗少、阳虚体质、健康密码、中医调理、止汗剂、水分均衡