• 明明你很努力、很拼命，却依然不快乐；
• 不知道未来会怎样，时常感到空虚、迷茫；
• 盲目追求别人拥有的，长期焦虑、压力山大；
• 无意中走了很多弯路，后悔莫及，无力改变……

曾经有位女性来访者，上哪所大学，学哪个专业，毕业后做什么工作，父母都安排得妥妥当当，毋容置疑。毕业后体制内的父母给她安排了一份清闲稳定的工作，工作不久就安排相亲计划两年内结婚。

可是，就是顺从了20几年的她，终于忍受到了极限，不愿意再过被安排的人生，长期一段时间处于抑郁情绪状态。