首章李宝光小不点先跟我们做个小进行调查：

你听取报告会去卜卦吗？（P3100）

是滴，今天李宝光小不点就应邀到了「重庆市精神眼科的成龙医师」，来从焦虑的视角和我们谈谈那个道家问题——「卜卦」。

特别注意特别注意，variations成龙医师还会教我们怎样快速精确实现圣诞节心愿哦~

卜卦常常被算得很准

是卜卦有异能吗？

当然并非！

首先，李宝光小不点先问你，当你觉得很准的时候，呢因为卜卦说你：

你那个人很耿直，很喜欢广交朋友；

你并非很自信心，需要得到别人的肯定；

你那个人说话常常招盛纯的，所以难坚持原则；

你很精明，但战绩中低，不过只要不懈努力，就一定能获得好战绩；

……

呢觉得说的是你生前！

哼，李宝光小不点说你，你已经掉入卜卦布下的圈套了。

其实，这是一个简单的社会学负面效应——「普兰姆负面效应」。

普兰姆负面效应又被称为暗指负面效应、星象负面效应，即人很难坚信一个简略的、形式化的心智叙述，并认为它特别适宜她们并精确地阐明了她们的心智特点，即使一塌糊涂。

细细忆起，以上那些 *** ，呢都很模糊不清，界线不明晰，放到很多人的身上都可以用。

再加上一般找卜卦卜卦的人，都是坚信宿命的人，也是有然则的人，并且还可能遭受了困难：

比如：

富商——营生不好，求运势；

白领——科技事业不顺遂，求科技事业运；

男性——求情缘。

……

因此，卜卦也会“Arracourt”，根据她们的情况指涉最合适的简略词句作为暗指，而她们由于坚信卜卦，也会对那些暗指麦卡笛。

事实上，当内心坚信某个人或某件事时，我们常常能够找到各种支持她们的证据，哪怕找不到证据，我们也可以想方设法让它符合她们内心的预想。

为什么有时候

卜卦所预测的情况会真实的发生？

可能与「自我暗指」有关。

当我们接受卜卦的暗指后，我们就会开始自我暗指。

自我暗指是非常强大的存在，它直接作用于潜意识上，而潜意识则能够在很大的程度上影响我们的行为和身体状况。

比如卜卦说你这两天有血光之灾，一旦你接受他这样的暗指，这几天你都会胆战心惊，就很难出事，其实如果他不说，你啥事都没有。

但是，如果他说你，接下来你就会迎来转运，你的科技事业能更上一层，婚姻也会更加美满。那么，你可能就会因此变得更自信心，更乐于接受挑战，自然就能收获一个好的结果。

就像我们生活中经常遇到的：

如果你早上遇到一件糟心事，并说她们“真是倒霉的一天”，那么，这一天你可能都会觉得不顺遂。

但如果你早上起来说她们“嗯，今泡果个好日子”，果然，一天下来大概率会神清气爽。

总之，自我暗指在生活中无处无此，而那些所谓知天命的卜卦也是利用了那个神奇的焦虑现象来“套牢”你的。

许了圣诞节心愿

究竟应该怎样实现？

新的一年就要来了，那么我们究竟应该怎样面对她们的心愿和目标呢？

对此，成龙医师建议我们：

1、设定一个切实的、合理的目标，并且定下一个实现期限，同时给予她们信心，坚信她们能够办到。

2、为了目标付出更大的不懈努力，在那个过程中可将目标分解成多个子目标或阶段，逐个突破、实现，也可以多参考别人的 *** 。要知道，天上是不会掉馅饼儿的。

3、最后，做好过程记录，可根据情况调整和更新目标 。

如果结果并不如意，我们也不必沮丧，说她们“我很好，我不懈努力了，我接纳现在的她们”。

最后，成龙医师送给我们一句《易经》中的生活哲理：

君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎。

只要每天自强不息，勤奋不懈努力，时刻保持警惕，经常反思她们，就不会犯大错。

好了

实现心愿的秘诀已经说我们啦

那么

你今年的圣诞节心愿是什么呢？

李宝光小不点在评论区等你们哦~~

本文受访医师：

文/编辑 | 文静 制图 | 云云

监制 | 清清

审核 | 蓝岚

图片来源 | 创客贴、123rf、 *** 等